Bị nóng rát dạ dày nên uống gì để nhanh khỏi?

1. Những Dấu Hiệu Cảnh Báo Bạn Đang Bị Viêm Loét Dạ Dày

Để phát hiện sớm tình trạng viêm loét dạ dày, bạn cần quan sát xem mình có những biểu hiện như sau không nhé: 

• Thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu, nhất là khi quá đói hoặc quá no.

• Có những cơn buồn nôn hoặc nôn.

• Chán ăn, cảm giác no không muốn ăn

• Thường xuyên ợ hơi, ợ chua, trào ngược axit thực quản, nóng rát dạ dày.

• Ăn không ngon, khó ngủ, mất ngủ.

• Thường xuyên mệt mỏi, sụt cân, suy kiệt.

• Đi vệ sinh có phân đen hoặc thấy máu.

Bị nóng rát dạ dày là biểu hiện của tình trạng viêm loét.

2. Nguyên Nhân Gây Ra Tình Trạng Viêm Loét Dạ Dày

Những nguyên nhân dẫn tới tình trạng viêm loét dạ dày có thể kể đến như sau:

• Do dạ dày bị vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) tấn công gây viêm. 

• Lạm dụng thuốc nhất là các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs).

• Uống quá nhiều rượu bia, thức uống có cồn.

• Hút thuốc lá, thường xuyên thức khuya, căng thẳng, stress.

• Có một chế độ ăn uống kém khoa học, không cân đối.

3. Bị Nóng Rát Dạ Dày Nên Uống Gì?

3.1 Uống Nước Mật Ong Ấm Vào Buổi Sáng

Nói đến thức uống tốt nhất cho hệ tiêu hóa thì phải kể đến mật ong. Bởi thành phần có trong mật ong rất dồi dào hoạt chất kháng viêm, giúp làm dịu cơn đau, giảm tình trạng viêm nhiễm bên trong dạ dày. Uống một cốc nước ấm pha mật ong vào buổi sáng chính là câu trả lời hữu ích nhất khi bạn thắc mắc bị nóng rát dạ dày nên uống gì. 

3.2 Uống Nước Ép Hoa Quả

Nước ép hoa quả tươi chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp cung cấp năng lượng và làm dịu niêm mạc dạ dày đang bị nóng rát. Tuy nhiên, bạn nên uống nước ép không đường để tốt cho hệ tiêu hóa và cơ thể.

3.3 Bổ Sung Sữa Chua Vào Chế Độ Ăn Uống

Sữa chua là nguồn cung cấp probiotics tự nhiên, có khả năng cân bằng hệ vi sinh đường ruột và giảm viêm loét trong dạ dày. Đây cũng là câu trả lời khi bạn thắc mắc nóng rát dạ dày uống gì.

3.4 Uống Trà Gừng Ấm

Trà gừng sở hữu khả năng kháng khuẩn, giảm viêm và làm dịu dạ dày đang nóng rát. Uống trà gừng ấm vào buổi tối có thể giúp thư giãn cả hệ tiêu hóa cũng như toàn bộ cơ thể, giúp bạn ấm bụng và ngủ ngon hơn. 

3.5 Uống Nước Khoáng Thiên Nhiên Dakai Có Độ Kiềm Hoàn Hảo pH=8

Nước khoáng Dakai giúp giảm cảm giác nóng rát dạ dày.

Nước khoáng Dakai có độ kiềm hoàn hảo pH=8, giúp cân bằng pH trong cơ thể và làm dịu niêm mạc dạ dày đang bị tổn thương. Nhất là trong những trường hợp dạ dày bị viêm loét do chế độ ăn uống quá nhiều bia rượu, thức ăn dầu mỡ,... làm tăng lượng axit bên trong dạ dày. Nước khoáng Dakai sẽ giúp trung hòa lượng axit dư thừa này, bổ sung các hoạt chất kháng viêm, làm lành vết thương nhanh chóng.

Ngoài ra, nước khoáng Dakai còn bổ sung một lượng lớn khoáng chất như: natri, canxi, kali, magie,... để giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa nhanh chóng hơn, giảm áp lực lên dạ dày đang thương tổn. Đồng thời khi bạn ăn ngon hơn, hấp thụ tốt hơn thì cơ thể cũng khỏe mạnh hơn.

Đừng quên bổ sung nước khoáng Dakai mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, cung cấp năng lượng và cơ thể tràn đầy sức sống. 

Nhìn chung, với những gợi ý thức uống trên đây, bạn có thể áp dụng để giảm bớt cảm giác nóng rát và hỗ trợ quá trình phục hồi cho dạ dày đang thương tổn. Tuy nhiên, nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy đến trực tiếp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.